3月24日

日記

昨夜の計測
血圧 107/67
脈拍 69
ウォーキング 1.2km

朝の計測
血圧 104/66
脈拍 57
体重 68.4

今日も天気は良さそう。
あったかくなるかな。
ありがたい。

調子はまあまあ。
ヒノキ花粉が出てきたみたいで目が痒いし鼻水も…
まあ仕方ない…

昨晩は減塩ニラ玉とサバの塩焼き。

美味しかった!

 

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