息子の夕飯のご飯
昨晩の息子のご飯です。
盛り方が凄いな^^;
まあ中3の育ち盛りだからこのくらいはペロリと食べちゃえる訳で。
そよかぜ
心不全の私には食べ過ぎになりますね
隣の茶碗は母ちゃんのですが、私は母ちゃんのと同じかちょい少ないくらいかな。
でも最近少し体重は増加傾向なので何か食べ過ぎてるのか？
それとも運動不足か？
天気が回復して良い日が続いているので、今日も少し外に出てきました。
ちょっと郵便物があったので郵便局とスーパーへ。
スーパーでいつもの安い肉とトマトを買ってこようと思ったのに肉は安いのがありませんでした。
なので何も買わずに帰ってきましたよ。
夕飯は冷蔵庫にあるもので何かしら作ろうかと。
さて心不全の具合は変わらずですね。
血圧・脈拍も特に異常ないかな。
体重は微増かもだけど、浮腫んだりしている訳ではないので多分大丈夫。
苦しいような感じとかもありませんしね。
あるとすれば神経痛と五十肩の痛みかな^^;
もう神経痛は治ったかなぁって思うとまた痛み出したり。
夜寝る頃になって突然痛みだしたり。
なんかしばらく続くんだろうなぁ…
そんな感じですね。
変わりの無いことは良いことだ。
