神経痛と五十肩
ポンコツおじさんは坐骨神経痛で右半身がずっと痛いです^^;
じっとしててもず～んとした痛みが継続してて辛いです。
何をしても良くならない…
そよかぜ
トホホな感じです。
そして、それに加えて左肩が五十肩で上がりません^^;
もう五十はとっくに過ぎてますけど、一応五十肩ということで。
こちらは３ヶ月くらい前からかな。
もっと激しく痛くて腕が全然上がらなかったんだけど、状態は少し良くなってるのかな？
そよかぜ
坐骨神経痛改善のため背骨を伸ばしてみよう！
って思ってぶらさがり健康器にぶら下がろうとしたら左肩が痛くてぶら下がれませんでした。
もうポンコツ過ぎて笑えてきます。
さてさて体調の方はというと心不全の状況は多分変わらず。
体重は68キロくらいで微増のまま推移。
塩分摂取量はかなり控えることを意識しているのでだいぶ少ないですよ。
水分もあまり余計に摂らないようにしてます。
もうそんなに暑くないですしね。
でも考えてみると少し体が重いかなぁ。
何となくだけど、体重が増えてるのは体調に影響が出てるのかもしれない。
ま、わかんないけど^^;
あまり気にしすぎても仕方ないしね。
今日も普通の一日。
こんな日がありがたいです。
そうそう、注文していたリコリス・リコイルの小説が来ました！
冒頭の写真ですね！
これは楽しみ^^
少しづつゆっくり読んでます！
