８月も後半戦なのね
今日は天気は大丈夫かな？って思ってたら昼過ぎから夕方にかけて雨が。
朝も少し降ってた。
まあ雨が降ってたおかげか気温はあまり高くならず、しかも曇っていたので家の中の室温もあまり上昇せず、そんな一日だった。
完全に生活は通常モードに戻り、実家に帰省していた時ののんびりムードは無くなってしまった^^;
日本海を眺めてる時は癒やしの時間だったなぁ
とか思い出しながらスマホで撮ってきた写真を眺める今日このごろであります。
股関節から大臀筋、スネ、ふくらはぎと右足が痛いのが治らない…
色々と調べてみると仙腸関節の機能障害ではなかろうか？なんて思ってるんだけど、どうやって治療？メンテ？していいか分からないし…
接骨院に行ったけど、何も状況は変わってないし根本的に原因が分かってないから接骨院じゃ無理じゃね？って思ったり。
痛みが続くのが嫌でね。
もう１０日以上、半月くらい痛いのと、夜寝る時や寝てる時に病めてきて睡眠を阻害するのが困ってます。
歩くのにはそんなに支障は出てないのだけれど、放置しておくと歩くのにも支障が出るかも…
なんて考えたら治さなきゃって思うんだけどね。
もう一箇所、左肩も50肩？なのか上がらなくて、上げると痛くなる。
そっちはもう２ヶ月くらい放置しててだいぶ症状は和らいで来たんだけど、やっぱり痛い。
両方とも治したいんだけどね。
お金も掛かるしね^^;
なので病院とか行くのもちょっと躊躇っちゃうのよね。
心不全はとにかく命に直結するので病院に行かない訳にはいかないんだけど、まあちょっとした痛み程度だと放置してしまうよね…
痛みがあるので苦痛だから改善はしたいんだけど…
まあ、またしばらく様子を見ることになりそうだな。
痛み無くスッキリしたいなぁ。
バイタル記録
昨夜の計測
血圧 101/70
脈拍 75
活動 4.8km
朝の計測
血圧 97/67
脈拍 59
体重 68.0
体重増えてる？
うんち出てないから？
