昨夜の計測
血圧 98/64
脈拍 76
活動 1.5km
朝の計測
血圧 99/67
脈拍 61
体重 66.9
今日も曇り☁️だけどまだ雨は降ってない。
ありがたい😊
昨日は娘の高校の友達が遊びに来てて、ずっとアマプラでアニメ観てた。
楽しそうだった😊
体調まあまあ。
今日はこれから少しお出掛け🚗
梅雨だから仕方ないのかもしれませんが、湿度が高くてとても不快です^^;
湿度が75%以上とかになるとホントだいぶキツいですよね。
今日なんて昼過ぎは24℃で95%とか出てました！
だいぶヤバい湿度です。
心活には個人的には湿度は天敵かも！
ほんと不快だし、体もキツい感じになります。
気温も高いと厳しいけど、湿度が低ければ結構我慢できるかも。
でも25℃くらいの気温で湿度が80%とかになるとほんとに厳しい。
この時期は困りますね。
早くカラッとした天気にならないかなぁ。
エアコンを入れると今度寒くなって、それも辛くなるし。
面倒な体です^^;
