昨夜の計測
血圧 106/73
脈拍 66
活動 3.4km
朝の計測
血圧 104/72
脈拍 58
体重 67.2
雨はまだ降ってない。
ありがたい。
のんびり日曜日最高！
特に何も予定も無い。
調子はまあまあ。
アニメ見放題だな^^;
夕べは焼きそば。
焼きそばは前にも言ったように減塩が難しい。
減塩を意識して作ると味がしない^^;
でも、野菜や肉の風味を感じる薄味の焼きそばも結構美味しいと感じるように。
そう、減塩って大変なんだけど
慣れてくると、それが当たり前になって
意外と辛くなくなる。
心活の中でも大きな柱の一つである減塩。
あまりストレスを感じない程度に継続して取り組めたら
心不全も少しは改善されて行くかな。
今、母ちゃんをドラッグストアに買い物に行ってきたら、雨がポツポツと落ちてきましたよ。
予報が当たって、これから雨降りのようす。
やはり今日はアニメでも観て過ごそうかな。
今観てるのは
- ゴールデンカムイ
- ジョジョの奇妙な冒険
- ハコヅメ
- SPY✕FAMILY
- 映像研には手を出すな！
最初の４つは面白い！
でも映像研には手を出すな！だけ微妙でもう観ないと思う…
そうそう。
今クールで放送のドラマをさっき母ちゃんと娘と観てたけど
ドラマっていまいちだなぁって思いながら観てました。
演技が下手くそな、変なタレントみたいなのが出てると
気になって気になって話しに入り込めなくなる笑
なんか微妙なんですよね。
そして、マンガ原作のドラマは割りと面白い。
これもいつも言えること。
最近のドラマはマンガ原作の物が多い。
マンガ最強だなと思う。
原作者の人はホント凄いね。
取止めもない内容になってしまった。
日記だから、まあいいよね。
